La importancia de la actividad física para el bienestar y la salud
En la actualidad, vivimos en un mundo cada vez más sedentario y muchas veces no le damos la importancia necesaria a la actividad física en nuestras vidas. Sin embargo, la…
“El día comienza cuando uno abre los ojos, no cuando sale el sol”. La frase de Troguan que desafía la concepción del tiempo
En ocasiones, nos encontramos con frases que, en su aparente simplicidad, encierran un profundo significado. Una de ellas es la célebre frase de Troguan: “El día comienza cuando uno abre…